अध्याय 13: हम बीमार क्यों होते हैं? (Why Do We Fall Ill?)

परिचय

हम सभी को कभी न कभी बीमारियाँ हुई हैं। बीमारी क्या है? हम स्वस्थ कैसे रह सकते हैं? यह अध्याय स्वास्थ्य और बीमारी की अवधारणाओं, बीमारियों के कारणों, उनके प्रकारों और रोकथाम व उपचार के सिद्धांतों के बारे में जानकारी प्रदान करेगा।

13.1 स्वास्थ्य और इसका महत्व (Health and its Significance)

स्वास्थ्य (Health) केवल बीमारी का न होना या शारीरिक रूप से फिट होना ही नहीं है। यह एक व्यक्ति की शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है। स्वस्थ रहने के लिए, हमें निम्नलिखित कारकों की आवश्यकता होती है:

• स्वच्छ वातावरण: स्वच्छ हवा, स्वच्छ जल, और अपशिष्ट प्रबंधन।
• अच्छा भोजन: संतुलित आहार।
• सामाजिक समानता और सामंजस्य: स्वस्थ सामाजिक वातावरण।
• व्यक्तिगत स्वच्छता: साफ-सफाई।

13.2 बीमारी और इसके कारण (Disease and its Causes)

जब शरीर के एक या अधिक कार्य या अंग प्रतिकूल रूप से प्रभावित होते हैं, तो व्यक्ति बीमार महसूस करता है। बीमारी के संकेत या लक्षण (symptoms) दिखाई देते हैं।

13.2.1 रोग के कारण (Causes of Disease)

रोग के कारण हो सकते हैं:

• रोगजनक (Pathogens): जीवाणु (bacteria), विषाणु (viruses), कवक (fungi), प्रोटोजोआ (protozoa), कृमि (worms)।
• कुपोषण (Malnutrition): पोषक तत्वों की कमी या अधिकता।
• आनुवंशिक असामान्यताएँ (Genetic abnormalities): वंशागत रोग।
• पर्यावरणीय कारक: प्रदूषण, खराब स्वच्छता।
• जीवनशैली के कारक: धूम्रपान, शराब, व्यायाम की कमी।

13.2.2 तीव्र और दीर्घकालिक रोग (Acute and Chronic Diseases)

• तीव्र रोग (Acute Diseases): ये रोग कम अवधि के होते हैं और तेजी से विकसित होते हैं। ये आमतौर पर शरीर पर दीर्घकालिक, बुरे प्रभाव नहीं डालते हैं। उदाहरण: सर्दी-जुकाम, फ्लू, टाइफाइड।
• दीर्घकालिक रोग (Chronic Diseases): ये रोग लंबे समय तक चलते हैं, धीरे-धीरे विकसित होते हैं और व्यक्ति के स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक, गंभीर प्रभाव डाल सकते हैं। ये व्यक्ति की सामान्य गतिविधियों को प्रभावित कर सकते हैं। उदाहरण: मधुमेह, तपेदिक (Tuberculosis - TB), कैंसर, गठिया।

13.2.3 संक्रामक और असंक्रामक रोग (Infectious and Non-infectious Diseases)

• संक्रामक रोग (Infectious Diseases): ये रोग रोगजनकों (जैसे जीवाणु, विषाणु) के कारण होते हैं और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकते हैं। ये संचारी रोग (communicable diseases) भी कहलाते हैं।
  • फैलने के तरीके: हवा (खाँसने, छींकने से), पानी (दूषित पानी), लैंगिक संपर्क, वाहक (कीट, मच्छर), दूषित भोजन।
  • उदाहरण: सामान्य सर्दी, फ्लू, हैजा, तपेदिक, मलेरिया, एड्स।
• असंक्रामक रोग (Non-infectious Diseases): ये रोग रोगजनकों के कारण नहीं होते और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलते। ये आमतौर पर जीवनशैली, आनुवंशिकी, या पर्यावरणीय कारकों के कारण होते हैं।
  • उदाहरण: मधुमेह, उच्च रक्तचाप, कैंसर, हृदय रोग, एलर्जी, गठिया।

13.3 संक्रामक रोग और उनके कारण (Infectious Diseases and their Causes)

विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीव विभिन्न प्रकार के संक्रामक रोगों का कारण बनते हैं।

• विषाणु (Viruses): सामान्य सर्दी, इन्फ्लूएंजा, खसरा, पोलियो, एड्स।
• जीवाणु (Bacteria): टाइफाइड, हैजा, तपेदिक, एंथ्रेक्स।
• कवक (Fungi): त्वचा के संक्रमण (जैसे दाद)।
• प्रोटोजोआ (Protozoa): मलेरिया (प्लाज्मोडियम द्वारा), काला-अजार (लीशमैनिया द्वारा), अमीबिक पेचिश।
• कृमि (Worms): आंतों के कृमि संक्रमण (जैसे एस्केरियासिस), फाइलेरिया (एलिफेंटियासिस)।

यह महत्वपूर्ण है कि विभिन्न प्रकार के रोगजनक अलग-अलग अंगों या प्रणालियों को लक्षित करते हैं, जिससे विशिष्ट लक्षण उत्पन्न होते हैं।

13.4 रोग निवारण के सिद्धांत (Principles of Disease Prevention)

रोग निवारण रोग उपचार से बेहतर है। रोग निवारण के दो मुख्य सिद्धांत हैं:

13.4.1 सामान्य सिद्धांत (General Principles)

• वायुवाहित सूक्ष्मजीवों से बचाव: भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना, मुँह को ढंकना।
• जलवाहित सूक्ष्मजीवों से बचाव: स्वच्छ और सुरक्षित पेयजल सुनिश्चित करना।
• वाहक-जनित सूक्ष्मजीवों से बचाव: मच्छरों के प्रजनन स्थलों को समाप्त करना, मच्छरदानी का उपयोग।
• व्यक्तिगत स्वच्छता: नियमित हाथ धोना, साफ-सुथरा रहना।
• संतुलित आहार: मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए।

13.4.2 विशिष्ट सिद्धांत (Specific Principles)

रोग निवारण का विशिष्ट सिद्धांत **प्रतिरक्षण (Immunisation)** है।

• **प्रतिरक्षण (Immunisation)/टीकाकरण (Vaccination):** यह शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली (immune system) को किसी विशिष्ट रोगजनक से लड़ने के लिए तैयार करता है।
  • टीके में रोगजनक का एक कमजोर या निष्क्रिय रूप होता है।
  • जब यह शरीर में प्रवेश करता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली एंटीबॉडी का उत्पादन करना सीखती है।
  • यह एंटीबॉडी भविष्य में वास्तविक रोगजनक के प्रवेश पर तेजी से हमला करने में सक्षम होती है, जिससे बीमारी से बचाव होता है।
• उदाहरण: पोलियो का टीका, खसरा का टीका, बीसीजी (तपेदिक के लिए), टेटनस का टीका।

13.5 रोग उपचार के सिद्धांत (Principles of Disease Treatment)

रोगों का उपचार दो मुख्य तरीकों से किया जाता है:

• प्रभाव को कम करना (Reducing the effects):
  • आराम करके, बुखार कम करने वाली दवाएं लेकर, दर्द निवारक दवाएं लेकर लक्षणों को कम किया जा सकता है।
  • यह उपचार व्यक्ति को बेहतर महसूस कराता है लेकिन रोग के कारण को समाप्त नहीं करता।
• रोग के कारण को मारना (Killing the cause):
  • यह रोग के मूल कारण (रोगजनक) को समाप्त करने पर केंद्रित होता है।
  • **एंटीबायोटिक्स (Antibiotics):** जीवाणु संक्रमण के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं। ये जीवाणुओं की कोशिका भित्ति के निर्माण को बाधित करती हैं या उनकी प्रोटीन संश्लेषण प्रक्रियाओं को रोकती हैं। एंटीबायोटिक्स विषाणु संक्रमणों पर प्रभावी नहीं होतीं।
  • **एंटीवायरल दवाएं (Antiviral drugs):** विषाणु संक्रमणों के लिए। ये जीवाणु-रोधी दवाओं की तुलना में कम प्रभावी होती हैं क्योंकि विषाणुओं में बहुत कम जैव-रासायनिक तंत्र होते हैं जिन्हें लक्षित किया जा सके।
  • अन्य दवाएं कवक, प्रोटोजोआ या कृमि संक्रमण के लिए लक्षित होती हैं।

अच्छे स्वास्थ्य के लिए व्यक्तिगत और सामुदायिक स्वच्छता दोनों आवश्यक हैं। सार्वजनिक स्वास्थ्य कार्यक्रम और टीकाकरण अभियान बीमारियों को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।